Hoe voorkom ik een ziektegolf?

  • Was vaak je handen met water en zeep. 
  • Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. 
  • Schud geen handen. Geef een hoofdknik, boks of elleboog en houd afstand. 
  • Gebruik papieren zakdoekjes om je neus te snuiten en gooi deze na gebruik meteen weg. 
  • Raak je gezicht zo min mogelijk aan.
  • Zorg voor voldoende ventilatie in je woon- en slaapruimten.

Kijk ook om naar familie, vrienden of buren die zich minder goed kunnen redden. Heb je zelf een beperking of ben je hulpbehoevend? Vraag of familie, vrienden of buren je willen helpen.

Andere risico's

Risico overzicht
Risico overzicht